Vielseitig einsetzbar, ich hätte sie gern schon früher ausprobiert.

Spezifikationen
Häufige Fragen zu den Arm- & Fußgewichten
Wofür kann ich die Arm- & Fußgewichte verwenden?
Für Pilates, Fitness, leichte Kraftübungen, Bein- und Po-Workouts, ausgewählte Yoga-Übungen und sanfte Armübungen. Die zusätzliche Belastung sollte immer zu deinem Trainingsniveau passen.
Sind die Gewichte für Anfänger geeignet?
Ja. Beginne zunächst ohne Zusatzgewicht und steigere die Intensität langsam. Achte immer auf eine kontrollierte und saubere Bewegungsausführung.
Wie schwer sind die Gewichte?
Jede Gewichtsmanschette wiegt 0,900 kg. Das Paar wiegt somit 1,800 kg.
Kann ich die Gewichte beim Spazierengehen oder Joggen tragen?
Die Gewichte sind hauptsächlich für gezielte Trainingsübungen gedacht. Bei längeren Spaziergängen oder beim Joggen können sie die Gelenke unnötig belasten.
Wie reinige ich die Gewichte?
Wische die Gewichtssegmente bei Bedarf mit einem leicht angefeuchteten, weichen Tuch ab und lass sie vollständig trocknen. Verzichte auf aggressive Reinigungsmittel.


